Трикове срещу махмурлук за суетници

      Публикувано на петък, 15 март , 2019      589 Прегледа      Коментари Добави коментар
Трикове срещу махмурлук за суетници

  • Здраве

Чували сме за всякакви трикове срещу препиване – от лъжици олио на гладно преди началото на лудата вечер до хапчета на сутринта.

Истината е, че когато сме пили прекалено много, няма как да сме в перфектна форма на другата сутрин. Но поне може да я симулираме. Ето така.



Хидратация отвътре

Алкохолът е диуретик, което означава, че след пиянство сме ужасно дехидратирани. С течностите организма ни се е лишил още и от важни соли като магнезий и калий. Най-лесният начин да си ги набавим е с хранителни добавки, или пък с банани и други плодове. Както и обилно количество вода.

Хидратация отвън

Подпухнали, с притворени клепачи и повехнала кожа – може да ни е било много забавно снощи, но днес по нищо не личи. Трябва ни експресна грижа за кожата като дълбоко хидратиращ продукт и околоочен крем. Дамите имат предимството да ползват и фон дьо тен.

Детокс коктейл

Ясно е, че няма такова нещо като детоксикиращи добавки, чайове, сокове или каквото и да било. Черният дроб се занимава съвсем самичък с тази дейност, но можем да му помогнем с някои добавки. Като например витамин В6 и няколко капки извлек от бял трън – магическа билка, която регенерира клетките на въпросния орган.

Правилна храна

Алкохолът е ударил кръвната ни захар в земята. Махмурлукът едва ли ни кара да сме гладни, но трябва да се насилим да хапнем нещо. И не – не ни трябва мазна храна, за да „удави“ спирта. По-скоро нещо леко и лесно за храносмилателната ни система като мюсли, плодове и много течности.

Масаж



С гаденето и позивите за повръщане също има начин да се справим. Само трябва да открием меката точка на китката си на около три пръста от основата на дланта и да я масажираме леко в продължение на 3 минути. След това сменяме ръцете – може да го правим не само при махмурлук, но и при стомашни болки, замайване и главоболие.

Етикети:
Категория Здраве | 2019/03/15 последна редакция в 7:40 AM
Източник : Днес Плюс | Снимка : Google
590 Прегледа
Коментари Добави Коментар



Подобни публикации

Редакционният екип на  София ДНЕС би искал да предостави на всички свои читатели от София, България и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в София ДНЕС заедно с кратък текст.

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Последни коментари

Спонсорирани връзки


Жители на „Горубляне” блокираха столичното „Цариградско шосе” Повече от 22 000 държавни служители се возят безплатно в градския транспорт в София „Вкусът на Франция“ ще представят 14 ресторанта Протест ще блокира булевард „Цариградско шосе“ днес Поредица от престижни волейболни домакинства у нас през лято 2019 Виртуалната „Ева“ посреща гости на хотел в София Президентът: Трябва да се фокусираме върху качеството, прозрачността, отчетността и отговорността на всяко ниво на държавното управление 2 жени пострадаха при тежка катастрофа на Околовръстното в София София- Катедрален храм “Света Неделя“ Avicii – Wake Me Up Гробницата – паметник на княз Александър Батенберг Румен Радев: Оценката за икономическия растеж у нас следва да отчита увеличаващата се дистанцията между България и страните от Централна и Източна Европа МАЙКЪЛ БОЛТЪН, МАРИО БИОНДИ, КИРИЛ МАРИЧКОВ И „ФОНДАЦИЯТА” – ГОЛЕМИТЕ КОНЦЕРТИ НА ГОДИНАТА, ПРОДУЦИРАНИ ОТ НДК Какво разкриват привидно тривиалните семейни спорове Луиза Григорова: Семейството е всичко Gucci | Fall/Winter 2019/20
„Вкусът на Франция“ ще представят 14 ресторанта 187 Прегледа PR

„Вкусът на Франция“ ще представят 14 ресторанта

Най-голямото събитие в света, което почита френската храна – „Вкусът на Франция“ (Goût de France), отново ще бъде…

Президентът: Трябва да се фокусираме върху качеството, прозрачността, отчетността и отговорността на всяко ниво на държавното управление 289 Прегледа Събития

Президентът: Трябва да се фокусираме върху качеството, прозрачността, отчетността и отговорността на всяко ниво на държавното управление

Трябва да се фокусираме върху качеството и да повишим прозрачността, отчетността и отговорността на всяко ниво на държавното…

Румен Радев: Оценката за икономическия растеж у нас следва да отчита увеличаващата се дистанцията между България и страните от Централна и Източна Европа 320 Прегледа Събития

Румен Радев: Оценката за икономическия растеж у нас следва да отчита увеличаващата се дистанцията между България и страните от Централна и Източна Европа

Постигнато на икономика с висок и устойчив темп на развитието е възможно само при производства с висока добавена…

МАЙКЪЛ БОЛТЪН, МАРИО БИОНДИ, КИРИЛ МАРИЧКОВ И „ФОНДАЦИЯТА” – ГОЛЕМИТЕ КОНЦЕРТИ НА ГОДИНАТА, ПРОДУЦИРАНИ ОТ НДК 318 Прегледа Събития

МАЙКЪЛ БОЛТЪН, МАРИО БИОНДИ, КИРИЛ МАРИЧКОВ И „ФОНДАЦИЯТА” – ГОЛЕМИТЕ КОНЦЕРТИ НА ГОДИНАТА, ПРОДУЦИРАНИ ОТ НДК

10 години след последния си концерт у нас Майкъл Болтън отново пристига в България, за да зарадва своите многобройни почитатели.…

Забележителности в София

На гости на София – забележителни места в града

BGM TV

Популярно в BGM TV

Eminem – River ft. Ed Sheeran

2210 Прегледа

Eminem – River ft. Ed Sheeran

Последно добавени в BGM TV

1394 Прегледа

Avicii – Wake Me Up

231 Прегледа

Gucci | Fall/Winter 2019/20

237 Прегледа

MA

Talk2Iva

Статии от ПР и Журналист Ива Екимова

Жените

Жените на София – рубрика за бележити Софиянки от миналото и днес

Лайфстайл

VIP Коментари

Коментарите на Патриция Кирилова. Най-горещите и значими теми от седмицата.

Музика

Звукът на София

Мода

Мода

Здраве

Здрава София


Снимки от София

Галерия със снимки на София

София- Катедрален храм “Света Неделя“
София-метро
София-метро
София – Статуя на София
София – Летище
София