Заболявания, които се предават от майка на дъщеря

      Публикувано на вторник, 26 март , 2019      549 Прегледа      Коментари Добави коментар
Заболявания, които се предават от майка на дъщеря

  • Жените

Човешкото тяло е уникално и все още не е напълно разгадано от учените.

От външния вид, до черти на характера, ние дължим своята уникалност до голяма степен на нашите гени. Това важи и за слабите места в организма – за болестите и състоянията, които наследяваме.



Знаете ли, че според учени мигрената, ракът на гърдата и яйчниците, безсънието са наследствени и обикновено се предават от майка към дъщеря?

Кои други състояния се дължат на гените ни и наследяваме от нашите майки, вижте в следващите редове.

Остеопороза

Остеопорозата е заболяване, при което костната плътност намалява и възниква рискът от фрактури. То засяга главно жените, като наследствеността е един от рисковите фактори. Остеопорозата започва да се проявява обикновено след менопаузата.

Как може да намалите риска? Много е важно менюто ви да е богато на храни съдържащи калций, витамин D, тъй като той е важен за усвояването на калция. Също така, тютюнопушенето намалява способността на организма да абсорбира калций и води до намаляване на костната плътност. Не на последно място поддържайте здравословно тегло и спортувайте редовно.

Сърдечносъдови заболявания

При жените местата за натрупване на мазнини се определят генетично и ако най-високата концентрация на мастните клетки е в коремната област, тогава рискът от сърдечносъдови заболявания се увеличава. Излишъкът от холестерол, който се отлага по стените на кръвоносните съдове, също е свързан с наследствеността и увеличава риска от инсулт или сърдечен удар.

Как да намалите риска? Поддържайте здравословно тегло, тъй като при хората с наднормено тегло рискът от инсулт, инфаркт, хипертония и диабет е по-голям. Спортувайте поне 3-4 пъти седмично.

Помислете за начина ви на хранене и намаляване до минимум консумацията на сол, захар, мазни храни, сладкиши, чипсове. Не пушете и внимавайте с консумацията на алкохол. Следете нивата на кръвното налягане и холестерола.

Ревматоиден артрит

Според учени, увреждането на ставите се дължи на увредената имунна система при хора с наследствени предразположения.

Как да намалите риска? Избягвайте тютюнопушенето, прекомерната консумация на кафе и червено месо. Поддържайте добро орално здраве, тъй като пародонтозата и други нелекувани зъбни инфекции, могат да играят роля в развитието на ревматоиден артрит.

Също така добавете към ежедневното си хранене продукти, които съдържат повече витамин С, тъй като той е силен антиоксидант и намалява риска от възпалителни процеси в тялото.

Преждевременно стареене

Учените са открили набор от гени, които са отговорни за това колко дълго успяваме да запазим младостта си. Те се предават от поколение на поколение и по майчина линия. Ако сте наследили такава ДНК, тогава процесът на стареене ще бъде по-бърз.

От друга страна вредните навици, нездравословното хранене, неглижирането на грижата за кожата и тялото изобщо, увеличават риска от преждевременно стареене.

Депресия

Знаете ли, че депресията засяга повече от 300 милиона души годишно и според учени тя се дължи на гена Slc6a15, който е основният виновник депресията да се предава по наследство. При нежния пол, депресията се среща 2 пъти по-често, отколкото при мъжете, като следродилната депресия се предава също генетично.

За да намалите риска от депресия се хранете здравословно, спортувайте редовно, почивайте достатъчно, потърсете професионална помощ, ако смятате, че не можете да се справите с ежедневния стрес или конкретен проблем.

Глаукома

Глаукомата също се среща по-често при жените и генетичните мутации, които носят това заболяване на очите са наследствени. За да намалите риска спортувайте редовно, не пропускайте профилактичните прегледи при очен лекар, носете слънчеви очила, когато времето го налага.

Болестта на Алцхаймер

Това е най-честата форма на деменция, засягаща по-често жените. Все още няма открито лечение, но рискът от развитието и би могъл да се намали, ако водите здравословен начин на живот, четете книги, играете занимателни игри.



По материали от adme.ru


Категория Жените | 2019/03/26 последна редакция в 3:40 PM
Източник : | Снимка :
550 Прегледа
Коментари Добави Коментар



Подобни публикации

Редакционният екип на  София ДНЕС би искал да предостави на всички свои читатели от София, България и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в София ДНЕС заедно с кратък текст.

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Последни коментари

Спонсорирани връзки


DEEP ZONE Project – Българка / Bulgarka СЕМ си избира нов председател „Родител 1“ и „Родител 2“ се появи в бланка на Столична община Пияна шофьорка се заби в стълб на централен столичен булевард Движението по ул. „Сребърна“ в столицата – затруднено до 15 септември Хиляди посетиха фермерския пазар в София ЧЕЗ разкри мащабна кражба на ток от луксозна сграда в София „Перките на Графа“ с нова жертва Цветница е, имен ден имат над 370 000 българи Европейците дишат замърсен въздух Защо рекламите продължават да викат Да си построиш с европейски пари имот с минерална вода от 3 км… С Лазаровден започва подготовката за Страстната седмица Социална мрежа: Д-р Емил Паскалев за донорството и трансплантациите на бъбрек Столична община с първа стъпка към бъдещата канализация на „Кръстова вада“ С 15% ще поскъпне токът, ако КЕВР одобри предложението на ЧЕЗ
СЕМ си избира нов председател
София Новини София

СЕМ си избира нов председател

Изненадващо в дневния ред на медийния регулатор е включен и избор на нов председател на СЕМ. Първоначалните намерения…

СЕМ си избира нов председател

„Родител 1“ и „Родител 2“ се появи в бланка на Столична община

Пияна шофьорка се заби в стълб на централен столичен булевард

Румен Радев разговаря със заместник-председателя на Националния комитет на Китай  Джан Цинли 324 Прегледа Събития

Румен Радев разговаря със заместник-председателя на Националния комитет на Китай Джан Цинли

„Впечатлени сме от постиженията на Китай в икономическото развитие, преодоляването на бедността, повишаването на благосъстоянието на огромни слоеве…

Омбудсманът събира продукти за пенсионери в акция „Купи и сподели“ 594 Прегледа Новини София

Омбудсманът събира продукти за пенсионери в акция „Купи и сподели“

Омбудсманът Мая Манолова ще участва в събирането на хранителни продукти за възрастните хора, които няма да получат надбавка…

Румен Радев: Космонавтиката се превърна в символ на прогреса на човечеството и на вечния стремеж към съвършенство и свобода 693 Прегледа Новини София

Румен Радев: Космонавтиката се превърна в символ на прогреса на човечеството и на вечния стремеж към съвършенство и свобода

„10 април 1979 г. е исторически ден, който бележи важен успех в развитието на българската авиация. С гордост…

Изтокът и Западът се срещат на фестивала SOFIA UNDERGROUND 2019 в НДК 800 Прегледа Новини София

Изтокът и Западът се срещат на фестивала SOFIA UNDERGROUND 2019 в НДК

Sofia Underground 2019 отново залага на актуална тема, този път за „Източния въпрос”. Фестивалът идва в Енергийния център на НДК на 20-и…

Забележителности в София

На гости на София – забележителни места в града

Talk2Iva

Статии от ПР и Журналист Ива Екимова

Жените

Жените на София – рубрика за бележити Софиянки от миналото и днес

Лайфстайл

VIP Коментари

Коментарите на Патриция Кирилова. Най-горещите и значими теми от седмицата.

Музика

Звукът на София

Мода

Мода

Здраве

Здрава София


Снимки от София

Галерия със снимки на София

София-Ротондата
Софийски трамвай
София – Народен дворец на културата
Нощна гледка към София
София – фонтани пред Народния театър
София – жълто небе